Danielle L'Heureux, nd

Naturopathe, conférencière, auteure et guide de méditation

Conférences et ateliers

D'une durée de 1 1/2 à 2 heures (selon votre besoin), les conférences et ateliers proposés ici ne le sont qu'à titre d'exemples. Plusieurs autres sont également disponibles.


De plus, à votre demande, une conférence ou un atelier sur mesure peut-être préparé afin de répondre le plus adéquatement possible à vos besoins.


- Croissance personnelle

     - La thérapie par le rire

     - Le pouvoir de l'autodérision

     - L’art de se gâcher la vie

     - Les pièges anti-bonheur


- Hygiène de vie

     - Cœur à cœur avec nous-mêmes et les autres

     - Trucs et astuces pour gérer le stress

     - Le manque d’énergie


- Alimentation saine

     - L’alimentation végétarienne

     - L’alimentation et la douleur chronique

     - Un repas bien équilibré

     - L'importance des protéines


     - Les bons gras

     - Les bons sucres

     - L'équilibre acido-basique

     - Les antioxydants et les alicaments


- Journées thématiques (environ de 9 h30 à 16 h)

     - Être zen, plus facile que vous ne le croyez!

     - Vivre au moment présent

     - Trucs et astuces pour mieux vivre


- Les séries

     - La méditation de la pleine conscience (8 à 10 ateliers)

     - Prendre le temps (5 ateliers ou au choix)


Pour plus de détails, veuillez prendre contact avec moi par courriel ou par téléphone au 819 371-2213.